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红茶玫瑰花的作用,红茶玫瑰——最佳的搭配

2020-07-20 12:03栏目:主页 > 论文 >

摘要:红茶是一种品质非常高的茶叶,内营养丰富,而玫瑰花气味芳香,富含维生素及微量元素,既可食用又能入药,所以红茶玫瑰花不仅口感好,作用也很多,具体如下! 红茶玫瑰花的作用......

  红茶是一种品质非常高的茶叶,内营养丰富,而玫瑰花气味芳香,富含维生素及微量元素,既可食用又能入药,所以红茶玫瑰花不仅口感好,作用也很多,具体如下!

  红茶玫瑰花的作用,红茶玫瑰——最佳的搭配

  红茶玫瑰花的作用

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  1、调理气血

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  玫瑰花含丰富的维生素和单宁酸,能改善内分泌失调,有助于促进血液循环,调理气血。而红茶中富含的黄酮类化合物,具有抗酸化作用,能消除有害的自由基,辅助调节血糖血脂,舒张血管。

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  2、美容养颜

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  玫瑰花富含槲皮甙、脂肪油、鞣质、有机酸、维生素等生物活性成分,能够促进身体的新陈代谢、对抗自由基、抗衰老、紧致和美白肌肤,同时还有很好的排毒作用,对保持身材纤瘦非常有益。经常玫瑰红茶饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,而且对面部色斑也有明显的淡化作用。

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  3、缓解抑郁

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  中医认为,玫瑰花的药性温和,内含的总多酚和玫瑰多酚能够理气活血、疏肝解郁。常喝玫瑰红茶能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝玫瑰红茶可以对情绪起到一定的调节作用。在面对较大的工作和生活压力的情况下,也可以适量喝点玫瑰红茶,安抚、稳定情绪。

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  4、调经止痛

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  红茶味甘性温,含多种水溶性维生素、微量元素钾,而微量元素钾有增强人体血液循环的作用,能帮助行气活血、暖胃养胃。另外,玫瑰红茶亦有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友,痛经发作时还可以适量饮用玫瑰红茶缓解。不过因为玫瑰花有活血散淤的功效,故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶,否则会导致月经量增多,导致身体不适。

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  喝红茶玫瑰花的注意事项

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  1、便秘者不宜喝

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  玫瑰花茶中含有鞣酸,可以收敛肠胃,若便秘患者饮用,可能会加重病情。

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  2、孕妇不宜喝
        

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